大方们生硬要求加强晚年人的骨良性癌症防御

图片 7

癌症发展是一个涉及多种因素的多步骤过程,编辑补充说。每个癌症风险因素代表了癌症因果关系的一个组成部分,预防癌症的机会可能在任何时候都存在,直到最后一个组成部分,甚至是第一个组成部分之后的几年。一个人生活的社区的特征经常影响癌症风险相关的行为随着时间的推移,使社区成为减少人口癌症风险的理想场所。

大众媒体是提高认识的一个重要平台,尽管信息传递策略需要经过精心设计和测试,才能惠及最需要帮助的人群。社交网络也可以用来促进大众追求健康行为和提高健康素养。癌症幸存者和癌症防治倡导者在减少病耻感和提高公众癌症认知方面发挥着重要作用,他们认为癌症可以是一种可治愈的疾病,并且通过与专业团体合作可以发挥更大的作用。

在一个社区中工作的干预措施可能在另一个社区中不起作用。因此,开发潜在干预措施的专业人员应与社区成员合作,以确保符合个人社区的需求和价值观。

多吃粗粮,少吃精细米面,并多吃新鲜果蔬;

该补充文章的收集要求采用这种综合方法,同时加强应用基于证据的措施和最佳做法,以减少不断增长的老年人群中的癌症风险,并为激发研究和实践的新方向提供创新见解。

图片 1

最近的报告表明,美国的癌症发病率和癌症相关死亡率都在下降。然而,在农村地区,观察到的下降速度较慢。事实上,哈登说,对于可以通过行为改变来预防的癌症尤其如此,例如戒烟或参加基于证据的癌症筛查,如结肠镜检查。

定期监测血糖、血压、血脂水平,将BMI控制在24以下。

图片 2

已授权《中国临床营养网》转载

研究资深作者Lila Finney
Rutten博士,MPH,梅奥诊所医学院卫生服务研究教授说:这项研究直接响应NCI的优先事项,主要集中在集水区和农村人口。与科学;以及Robert
D.和Patricia E. Kern人口健康科学科学主任,梅奥诊所Robert D.和Patricia E.
Kern医疗保健科学中心。

4.慢性下呼吸道疾病:慢性阻塞性肺病、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿

在老年人中预防癌症的综合方法可以降低对已知癌症原因的暴露,促进健康的社会和物理环境,扩大临床预防服务的适当使用,并让老年人参与这些努力,编辑写道,加入疾病预防控制中心的医学博士,公共卫生硕士Lisa
C. Richardson在开篇文章中。

早期诊断和筛查的定义

合作和持续研究

图片 3

老年人代表着患癌症的特殊人群。超过三分之二的新癌症是在60岁及以上的成年人中诊断出来的。在介绍他们的研究和讨论科学的现状时,补充剂的作者确定了广泛的预防活动目标,包括提高健康素养,促进适当的防晒,减少年龄歧视和对老龄化的积极态度,研究癌症风险的自然灾害和经济困难,以及老年人适当使用预防保健服务。

应该优先考虑基本的、高影响的、低成本的癌症诊断和治疗服务,同时减少实用性受限的医疗直接和间接的现金支出。为了减轻灾难性医疗支出的风险,可以通过保险预付款,有条件的现金转账和记账等方式减少现金支出。

研究小组希望扩展这些研究结果,与农村社区成员合作,以帮助更好地了解研究结果并收集可能导致针对不同社区的定制干预措施的想法。

预防方法:

担任客座编辑的是埃默里大学的Richard A. Goodman博士,JD,MPH和MPH的Dawn
Holman以及CDC的ScD的Mary C. White。

第一步:认识癌症症状,获取医疗服务;

我们希望这些研究结果能够为我们在梅奥诊所癌症中心的持续研究提供信息,并提高我们更好地参与和照顾农村人口的能力,Rutten博士说。

大脑组织的退化,会影响人的行为、思考等能力,让人逐渐出现健忘、言语混乱、脾气暴躁、无法自理等症状。目前还没有百分百有效的预防方法,但建议尝试以下可以促进脑健康的做法。

美国疾病控制和预防中心(CDC)的预防和控制召开了一次多学科专家会议,以审查公共卫生行动的机会,以降低癌症风险并促进老年人的健康。本次活动的讨论导致补充文件中出现了11篇文章。

图片 4

图片 5

预防方法:

由“公卫e家”翻译组无偿翻译成中文版本,于公共卫生与预防医学平台全网原创首发,供所有人员免费使用,欢迎转载(转载请联系首发平台)。

居住在农村地区的调查受访者更有可能同意诸如看起来一切都会导致癌症这样的陈述,你没有太多可以做的事情来降低患癌症的机会,并且有这么多关于预防癌症的不同建议,很难知道应该遵循哪些,梅奥诊所的健康服务研究员,该研究的主要作者,公共卫生硕士Kristin
J. Harden说,他们也更有可能对极端做出回应。问题你对得癌症有多担心?

随着年龄增长,骨质流失加速、关节软骨磨损也会加速,这就会引起骨质疏松症和骨关节炎。骨骼会变脆、关节会不灵活,这会提高老年人跌倒的风险,引起骨折。

图片 6

梅奥诊所的一个研究小组报告说,生活在农村地区的人们更容易产生模糊的信念和对患癌症的担忧,以及比城市居民更为宿命的观点。

机器用久了会磨损,人体脏器使用时间长了也会受损、出现功能缺陷,尤其是免疫力、心肺功能、骨骼、大脑和神经功能等退化而引发疾病。

改善癌症早期诊断,需要通过形势分析来准确了解目前卫生系统的各项能力,然后加强卫生系统的多个方面。形势分析的结果有助于制定战略重点,以解决共同的障碍。因为整个系统会存在着许多的障碍,全面提高早期诊断需要取决于当地的卫生系统投资设施水平和卫生系统各部分——卫生人力资源、重点技术、卫生资金、卫生信息系统、领导与管理、和服务。

你不知道的不能伤害你……

低脂饮食,如可以用植物油代替动物油、少吃红肉、每周吃2次鱼、一天1小把坚果;

癌症是一组异质性疾病的统称,几乎可以影响身体任何部位,在解剖学和分子生物学中有许多种亚型,每种都需要特定的诊断和管理策略。癌症综合控制由预防、早期诊断、筛查、治疗、姑息治疗、护理–这些核心要素组成
。这些应由国家癌症控制计划详细规划,基于癌症登记程序,结合强有力的监测机制进行评估,及以人为本的综合护理。癌症控制是一项复杂的任务,只有当卫生系统在所有关键领域均具有足够的能力,并且这些领域优先得到资金投入,癌症综合防治才能取得成功。

在农村地区工作的公共卫生研究人员和医疗保健专业人员需要了解这些态度,以及他们工作的不同社区的变化,她说。

下面,“问上医”为您介绍年长者容易患的疾病,以及预防方法。1.三高及心脏病,大多数中老年人都有的问题

提高卫生素养和减少病耻感的具体策略取决于人群主要的信息来源,包括印刷媒体、广播、电视、社交媒体和其他网络工具。用于促进公众对癌症认知的干预措施应该采取适当的传播方式,并且卫生系统的各个层面应该对癌症的认识一致。因为及时的评估和治疗可以增加治愈的可能性,关键信息包括对可能代表癌症的示警症状的认识,如何对这些症状进行评估。认识高度预测癌症的症状包括知道如何自我识别这些变化,并理解特定症状不需要过度的担心,或者恐惧癌症。

尽管该团队控制着社会和人口变量,例如教育,种族和民族以及健康保险状况;他们发现,一般来说,生活在农村地区的人宁愿不知道他们患癌症的风险是什么。

心、肺疾病恶化。

排版/设计

梅奥诊所癌症中心是美国国家癌症研究所指定的综合癌症中心,在亚利桑那州凤凰城/斯科茨代尔设有校区;佛罗里达州杰克逊维尔和明尼苏达州罗切斯特。该中心的集水区包括五个州的29个县和多个农村地区。该团队对梅奥诊所癌症中心集水区的三个地区随机选择的家庭进行了一项基于人口的调查,收到了1,157份已完成的答复。

适当多吃富含叶酸、维生素C/E/D、鱼油的食物,对心脏好;

图片 7

至少在这种情况下,缺乏知识可能是致命的。对癌症预防持有这些悲观信念可能会阻碍参与癌症预防和筛查,这可能导致健康差异,哈登说。

6.阿尔茨海默病、老年痴呆症等脑退化性疾病

很多癌症患者由于未就诊、诊断技术不足、其他疾病掩盖等各种原因不能确诊,有的患者死亡原因未知或者在家里死亡,也不能排除是癌症导致。有癌症的地方,往往恐惧和宿命论就会产生。癌症病耻感是与癌症患者相关的个人或社区的贬低感。社会、文化、性别、及法律和监管环境相关的社会规范等因素会影响患者寻求医疗保健服务。患者可能对症状感到难堪不安,或担心治疗癌症对经济或个人造成影响。

尤其是65岁以上的人,免疫力不如年轻时候强,,出现以下严重并发症的风险也会提高:

致 谢

40岁后,多种癌症的发病几率会大大上升,比如结直肠癌、肺癌、前列腺癌等。

及早发现癌症需要准确了解当前治疗癌症和导致治疗延误的障碍。一旦明确障碍,即可优先实施有效的方案,高效的措施,最终得以事半功倍地分配资源。本指南中包含的信息应用于促进卫生规划,并在癌症综合防治的背景下,及时改善癌症诊断和治疗。

心血管病是发病率最高的疾病。血液一旦流通不畅,全身的脏器都可能无法获得充足的氧气和养分,进而引起一系列的问题比如心脏缺血则可能引起心脏病发作、大脑缺血就会出现中风。

文章来源:“公共卫生与预防医学”微信公号

用不常用的方式完成日常活动,以锻炼头脑,比如习惯用右手的人可以尝试着使用左手;